Selba - Mit Lebensfreude älter werden

Seit Anfang Februar trafen sich 9 Eidenberger Senioren wöchentlich zum Selba-Training, das von der Gesunden Gemeinde organisiert wurde.

Unter der Leitung von Frau Monika Hajek wurden Übungen gemacht, die das Gedächtnis forderten und somit die Selbstständigkeit im Alter fördern. Ein weiteres Ziel von Selba ist  die psychische Gesundheit, die beim persönlichen Austausch an den Nachmittagen gestärkt wurde. Ganz nach dem Motto „Mit Lebensfreude älter werden“.